停滞していた体重がまた増え出した！あるところから全く増えなくなったのだけど、誰しもそういう停滞期はあるみたい。ここから数キロはスルスルと増やせそうな予感がする。目標まであと少し！

少し前に、早起きが苦手だの体質がどーのと書いていたけど、実はあれから一念発起して早起き生活を実践している(何度目だ)。

早起きのコツは早寝にあるということで、とにかく意識して早く寝るようにしている。この調子なら意外といけるかもしれない。ブログに書いたのが良かったなぁ。あれを書いた後に、「今年はたくさんの目標を達成出来たのに、早起きだけはやはり無理なのか…？」となんだかすごく勿体ない気持ちになったのだ。ぴえん。しかしこれで、もはや隙が無い男になれるフフフ。「ヤダ、あの人早起き…(はぁと」となるに違いないフフフ。

さて12月である。あっという間に年末という感じだけど、まだ一ヶ月残ってる精神で最後までコツコツやります。