まさか自分にもこんな時代が来るとはという感じだが、筋トレにハマっている。松本人志も西川貴教も杉浦太陽も、みんな筋トレにハマったのは30代らしい。30代は人をそういう気持ちにさせるのだろうか。

高校時代から体重が増えることがなくそれが悩みでもあった僕だが、しっかりトレーニングして栄養補給をすれば体重は増えるのだと知った。現時点で6キロ増えている。もちろん筋肉で増えているのである。えらいこった。

筋トレをするとテストステロンがうんたらかんたらで気持ち的にも上向くと言うけど本当だ。なんていうかとても気分が良い。汗をたくさんかくのでデトックスにもなる。

一年かけて10キロ増やしたいと思っていたのだけど、この調子だと早めに達成出来そうだ。ライブを再開する時にはちょっと見た目に変化があるかもしれない。お楽しみにである。

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