どうやら胃下垂治ったみたいです。朝起きて水を飲むと、今までよりも上の方で冷たさを感じる。明らかに胃の位置が上がっている…！笑
ネットで調べると、整体で治るとか色んなことが書いているけど、僕の場合は意外と単純な方法で治ったみたいです。芸能人でも胃下垂で困ってるモデルさん多いけど、教えてあげたい笑
さて筋トレは肩まわりはわりと出来上がってきたので、8月後半は体幹に集中して追い込みます。体幹は苦手意識があったけど今なら上手く鍛えられる気がする。体重はまた伸びはじめて、筋トレ開始時から数えてプラス8キロまで届きそうなところに来ました。プラス10キロまで行ったら少し絞って、あとは維持していく感じかな。私は一体何を目指しているのだ。